10 советов по борьбе с прыщами
У Вас было бы безупречное лицо, если бы не несколько прыщиков, которые только портят настроение? Скорее вылечить прыщи позволят следующие 10 рекомендаций:
Во-первых, не забывайте, что отличный способ усложнить прыщам жизнь — умываться холодной водой. Холод способствует уменьшению пор и приостанавливает развитие прыщей.
Во-вторых, почаще ешьте «витамины» — фрукты, зелень, различные салаты и овощи. Это поднимет иммунитет организма на новый уровень и улучшит состояние кожи.
В-третьих, рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Это способствует улучшению обмена веществ, что отлично скажется и на внешнем виде кожи.
В-четвертых, используйте маски из разных видов глины: зеленой, розовой, белой, черной. Они хорошо подсушивают прыщики и насыщают кожу минеральными веществами.
В-пятых, чтобы сделать прыщи маленькими и сухими за одну ночь, попробуйте использовать простую зубную пасту белого цвета (без отбеливающего эффекта). Нанесите ее нужно на проблемные участки кожи перед сном, утром смыть.
В-шестых, простая маска из сока алоэ с медом оказывает благотворное воздействие на кожу. Мед отлично смягчает кожу, а алоэ оказывает противовоспалительный эффект, заметно уменьшая любое раздражение.
В-седьмых, постарайтесь большее количество времени отводить на сон, так как во время сна практически все восстановительные процессы проходят быстрее.
В-восьмых, наверняка Вам известен факт, что сладкая или жирная пища приводит к ухудшению общего вида кожи, к увеличению числа и размеров прыщей. Естественно, данную еду лучше исключить из дневного рациона для их эффективной ликвидации.
В-девятых, маска из растительного масла, сока алоэ и лимона (в равных пропорциях) — есть ничто иное, как «питательный коктейль» из витаминов для кожи. Способ применения: нанести маску тонким слоем минут на 10 и смыть холодной водой.
В-десятых, следите за чистотой Вашей кожи. Известно, что на коже накапливаются жир, грязь и разнообразные бактерии — близкие «помощники» прыщей. Для того, чтобы непременно избавиться от них, необходимо обязательно умываться не реже, чем два раза в день. Это внесет неоценимый вклад в успешную борьбу с угрями на коже лица!
Вот, пожалуй, и все. Просто следуйте этим советам и уже через пару недель здоровье и красота Вашей кожи будут восстановлены.
